Kaffee-Protein-Shake
Daniel LandermanDieses Rezept für einen Kaffee-Eiweiß-Shake gibt dir neue Energie - mit kaltem Kaffee und jeder Menge Eiweiß (25 Gramm!) in einem einzigen, leckeren und dicken Shake. Ich habe noch ein weiteres Eiwei...
Geburtstagskuchen gebackene Haferflocken
Es sieht aus wie ein Funfetti-Geburtstagskuchen und schmeckt wie ein Kuchenteig, ist aber vollgepackt mit Proteinen, Ballaststoffen und gesunden Fetten. Zu Ehren meines bevorstehenden Geburtstags hab...
Gesunde Kürbispfannkuchen
Gesunde Kürbispfannkuchen mit Haferflocken und Hüttenkäse: Voller Kürbisgewürzgeschmack und mit viel Eiweiß und Ballaststoffen sind diese Pfannkuchen der perfekte Brennstoff für einen Herbstmorgen! E...
Gebackene Haferflocken mit Pfirsich
Ein gesundes Rezept für gebackene Haferflocken mit einer meiner Lieblings-Sommerfrüchte: Pfirsiche! Zum Vorbereiten von Mahlzeiten oder für einen Brunch am Wochenende. Die Pfirsichsaison steht vor de...