Kürbis-Brownies
Daniel LandermanDiese Kürbis-Brownies werden mit Mandelmehl, Kokosnusszucker und Kürbispüree anstelle von Öl zubereitet. Sie sind reichhaltig, pudrig, super feucht und absolut köstlich! Glutenfrei und milchfrei. Ich...
Ahorn-Kurkuma-Huhn
Dieses perfekt süße und pikante Ahorn-Kurkuma-Hühnchen ist eine köstliche Art, Ihrem Körper einen zusätzlichen entzündungshemmenden Schub zu geben. Ideal für die Zubereitung von Mahlzeiten! Glutenfrei...
Gesunder Vanillekuchen
Dieser gesunde Vanillekuchen aus Vollkornmehl, Joghurt und Ahornsirup ist nährstoffreicher und enthält weniger Zucker als herkömmliche Kuchen, schmeckt aber genauso gut! Wenn Sie auf der Suche nach e...
Gesunde Erdnussbutterbällchen
Machen Sie gesunde Erdnussbutterbällchen mit nur 5 einfachen Zutaten: Erdnussbutter, Haferflocken, Datteln, Schokolade und Kokosnussöl! Sie brauchen weder Puderzucker noch Butter. Diese Erdnussbutterb...
Bananen-Haferflocken-Riegel
Diese Bananen-Haferflocken-Riegel sind einfach zuzubereiten, eignen sich perfekt für die Zubereitung von Mahlzeiten und enthalten nahrhafte Zutaten wie Haferflocken, Walnüsse, Apfelmus und Rosinen. Si...
Sauerteig-Füllung
Die beste Sauerteig-Füllung mit sautiertem Gemüse und vielen frischen Kräutern ist vegan, schmackhaft, schnell zubereitet und die perfekte herzhafte Beilage für Ihr Festtagsmenü. Wenn es um Thanksgiv...
Leichte, ungebackene Proteinbällchen
Die einfachsten ungebackenen Eiweißbällchen im Internet mit vier verschiedenen Geschmacksrichtungen - Schoko-Erdnussbutter, Tahin-Schoko-Chip, Zimt-Rosine und Mandel-Freude. 10 Minuten genügen, um ein...
Gesunder Frühstücksauflauf
Dieser gesunde Frühstücksauflauf ist würzig, käsig und reich an Gemüse und eignet sich perfekt für einen Brunch im Voraus und für die Zubereitung in großer Runde! Ostern steht vor der Tür, und wenn d...
Tempeh-Tacos mit Tempeh-Taco-"Fleisch"
Diese einfachen Tempeh-Tacos sind voller mexikanischer Aromen! Stellen Sie eine Taco-Bar zusammen und lassen Sie jeden die Tacos mit seinen Lieblingsbelägen belegen. Dieser Beitrag wird von Lightlife...
Asiatisches Hähnchen-Blechpfannen-Gericht
Dieses asiatische Hühnchen-Blechgericht ist so schmackhaft und perfekt für stressige Abende unter der Woche. Es ist in 20 Minuten fertig gebacken und schmeckt köstlich mit Reis serviert! Es ist schon...
Wodka Soda
Mit Wodka, Club Soda oder Sprudelwasser und frischem Limettensaft ist dieses einfache Wodka-Soda-Rezept knackig, erfrischend und in wenigen Minuten zubereitet. Wenn Sie mich nach meinem Lieblingscock...
Gebratener Blumenkohl-Linsensalat
Dieser geröstete Blumenkohl-Linsen-Salat mit Tahini-Dressing ist nahrhaft, sättigend und eignet sich hervorragend als leichtes Mittag- oder Abendessen. Er ist außerdem vegan und glutenfrei. Dieser Bl...
Einfaches und gesundes Kung Pao Huhn
Dieses gesunde, gluten- und milchfreie Kung-Pao-Hühnchen ist eine abgespeckte Version eines der beliebtesten chinesischen Gerichte zum Mitnehmen und enthält viele Nährstoffe, ohne dass es an Geschmack...
Erdnussbutter & Marmelade; Protein-Häppchen
Einfach zuzubereitende Eiweißhappen mit Erdnussbutter und Gelee aus Erdnussbutter, getrockneten Erdbeeren, Haferflocken und Schokoladenstückchen. 80 Kalorien und 4 Gramm Eiweiß pro Stück! Eiweißpulve...
Datum Rinde
Dieses virale Dattelrindenrezept kombiniert Medjool-Datteln mit Erdnussbutter, Schokolade und Erdnüssen. Es schmeckt wie ein Snickers-Riegel und ist die perfekte gesunde Leckerei, die man im Gefriersc...
Apfelkuchen Overnight Oats
Mit diesen gesunden Apfelkuchen-Overnight-Oats können Sie ein Dessert zum Frühstück essen. Sie werden den gemütlichen Zimt-Apfel-Geschmack lieben und können sie im Voraus zubereiten. Ich beginne mein...
Vegane Erbsensuppe
Diese vegane Erbsensuppe mit zarten Spalterbsen und frischem Gemüse ist das perfekte Rezept für kühle Tage: gesund, herzhaft, voller Geschmack und schnell zubereitet! Bei diesem Wetter sehne ich mich...
Büffel-Blumenkohl-Salat
Wer sagt denn, dass Büffelsoße nur für Hähnchenflügel geeignet ist? Dieser Büffel-Blumenkohl-Salat enthält Blumenkohl, knusprige Kichererbsen und wird mit einem cremigen veganen Ranch-Dressing aus Cas...
Schwarze Bohnen-Brownies mit Sahne
Diese glutenfreien Brownies mit schwarzen Bohnen sind so knusprig und köstlich, dass niemand merkt, dass sie ohne Mehl und mit Bohnen gemacht sind! Diese Brownies mit schwarzen Bohnen wurden von eine...
18 leckere Herbstsalate
Leckere Herbstsalate, vollgepackt mit saisonalen Produkten wie knackigen Äpfeln, Kürbis, Grünkohl und mehr! Nutzen Sie die Herbsternte mit diesen Salatrezepten. Ich bin mir sicher, dass Sie inzwische...